ES（エントリーシート）の"自己PR"の書き方を丁寧に解説！例文あり！
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就活無双クラブ
ES（エントリーシート）の”ガクチカ”の書き方を丁寧に解説！例文あり！
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こんな人におすすめ
- ESを書き始める就活生
- ESどこから手をつけていいかわからない方
- 綺麗なESが書けるようになりたい方
これがわかる！
- ESを描くときのポイント
- ガクチカの文章構造
- ガクチカの添削例
Contents
- “ガクチカ”は文章構成がいのち！
- “ガクチカ”は6Stepで記述しよう！
ESのメインテーマは3つ！
ESのメインテーマを把握しよう
ESのテーマは大きく分けて３つあります。
- ガクチカ
- 「学生時代に頑張ったこと」を書く
- 自己PR
- 自分の強みやスキルを書く
- 志望動機
- 企業への志望理由を書く
それぞれ書くべき内容を押さえてES選考を突破しましょう！
“ガクチカ”の概要
“ガクチカ”とは
「学生時代に頑張ったこと」のことを「ガクチカ」と言います。
就活ではESと面接において必ず聞かれる内容です。
“ガクチカ”は100%書くので、
質の高いエントリーシートを作成しましょう！！
ガクチカのテーマ選び
ガクチカのテーマを選ぶときは次の３点を参考にしてみてください。
こんなテーマを選ぼう！
- 頑張ったクラブ活動・課外活動
- 頑張った勉強・研究
- 頑張ったバイト・仕事
基本的にどんなテーマでもOKです！
特に自分が頑張ったものや自分の良さが出ているエピソードを選ぶことができると良いです。
“ガクチカ”の書き方
ガクチカは文章構成が命！
企業の人事は、皆さんのESを毎日何百通も読み、合格・不合格を出しています。
どんなESが通るか、想像して欲しいのですが、そもそも文章構成がぐちゃぐちゃなエントリーシートは、絶対に通りません。
読み手がスムーズに読める文章構成を作ることが重要です。
今回は優秀メンターの実際のガクチカを用い、どの様なSTEPで記述していくかを解説します。
下記に最終的なゴール（文章全体）を載せました。
これを作っていく過程を学んでいきましょう。
優秀メンターの”ガクチカ”例
昨年度、代表を務める〇〇サークルにおいて、コロナ禍初の新歓で新入生〇〇名の入会獲得を実現した。サークル紹介イベントが中止になり、〇月時点で入会者〇〇名という状況だった。新入生との交流が皆無の状況下で、これまでの旅行企画が踏襲できず新規企画立案の必要性があった。そこで私は次の2つの施策を行った。1.大規模サークルの代表〇名を自ら主導して巻き込み、〇〇人以上の新入生にどのような企画が魅力的かアンケートを実施。新入生の現状を把握することが急務だと考えた。2.アンケートをもとに幹部メンバーと協力して企画案を新規検討。改善と修正を重ねながら、〇〇企画を実現した。また、コロナ禍に柔軟に対応した非対面活動が必須だと考え、SNSを始動しオンライン新歓を実施した。新入生のニーズを汲み取ったイベントを実施した結果、わずか〇ヶ月で例年比〇〇倍の〇〇名の入会を獲得できた。この経験から、厳しい状況にこそ行動力とリーダーシップを発揮すること、議論を重ね改善を繰り返すことの重要性を学んだ。
ガクチカの文章構成
ガクチカの文章構成は次の6STEPで書きましょう。
“ガクチカ”は６STEPで書こう！
- 概要
- 背景
- 課題・動機
- 施策
- 結果
- 学び
まずはこの大枠の流れを掴みましょう。
初めて書いた文章は内容が特定のSTEPに偏りがでがちです。
各STEPが同じような分量で記述できているか確認しましょう。
ガクチカの文章構成は6ステップで攻略！
実際にSTEPごとの文章構成の詳細を見ていきましょう。
概要
これを押さえよう！
- 文章全体の概要がわかる一文を書く
最初の一文を読んで、内容全体がわかるような内容にしましょう。
背景情報と結果を簡潔に記述できると良いでしょう。
優秀メンターの”ガクチカ”例
昨年度、代表を務める〇〇サークルにおいて、コロナ禍初の新歓で新入生〇〇名の入会獲得を実現した。
背景
これを押さえよう！
- エピソードについての状況説明
- 目標とその理由
まずは前提となる背景を説明しましょう。
優秀メンターの”ガクチカ”例
サークル紹介イベントが中止になり、〇月時点で入会者〇〇名という状況だった。
課題・動機
これを押さえよう！
- どんな課題があったのか
- なぜその課題に取り組んだのか
課題を明確にしましょう。
「STEP4.施策」で実施した活動と合致する内容にすることが重要です。
優秀メンターの”ガクチカ”例
新入生との交流が皆無の状況下で、これまでの旅行企画が踏襲できず新規企画立案の必要性があった。
施策
これを押さえよう！
- 課題解決のために自分自身がとった行動
- なぜその施策を選択したのか
課題に対し、行った施策を書きましょう。
この際、うまく構造化することが重要です。
2つくらいに分けて読みやすくなるように表記しましょう。
優秀メンターの”ガクチカ”例
そこで私は次の2つの施策を行った。1.大規模サークルの代表〇名を自ら主導して巻き込み、〇〇人以上の新入生にどのような企画が魅力的かアンケートを実施。新入生の現状を把握することが急務だと考えた。2.アンケートをもとに幹部メンバーと協力して企画案を新規検討。改善と修正を重ねながら、〇〇企画を実現した。また、コロナ禍に柔軟に対応した非対面活動が必須だと考え、SNSを始動しオンライン新歓を実施した。
結果
これを押さえよう！
- 施策の結果、どのような変化があったか
- 定量的、客観的に記述
結果を客観的、定量的に書きましょう。
「STEP3.課題・動機」の内容を解決できたという結果を示しましょう。
優秀メンターの”ガクチカ”例
新入生のニーズを汲み取ったイベントを実施した結果、わずか〇ヶ月で例年比〇〇倍の〇〇名の入会を獲得できた。
学び
これを押さえよう！
- この経験から何を学んだか
- 社会でどう活かしたいか
今回の経験を通してどんなことを学んだのかを書きましょう。
優秀メンターの”ガクチカ”例
この経験から、厳しい状況にこそ行動力とリーダーシップを発揮すること、議論を重ね改善を繰り返すことの重要性を学んだ。
最後に、改めてガクチカ全体を記載します。
各STEPで作った文章をつなげると、ガクチカが出来上がります。
優秀メンターの”ガクチカ”例（まとめ）
昨年度、代表を務める〇〇サークルにおいて、コロナ禍初の新歓で新入生〇〇名の入会獲得を実現した。サークル紹介イベントが中止になり、〇月時点で入会者〇〇名という状況だった。新入生との交流が皆無の状況下で、これまでの旅行企画が踏襲できず新規企画立案の必要性があった。そこで私は次の2つの施策を行った。1.大規模サークルの代表〇名を自ら主導して巻き込み、〇〇人以上の新入生にどのような企画が魅力的かアンケートを実施。新入生の現状を把握することが急務だと考えた。2.アンケートをもとに幹部メンバーと協力して企画案を新規検討。改善と修正を重ねながら、〇〇企画を実現した。また、コロナ禍に柔軟に対応した非対面活動が必須だと考え、SNSを始動しオンライン新歓を実施した。新入生のニーズを汲み取ったイベントを実施した結果、わずか〇ヶ月で例年比〇〇倍の〇〇名の入会を獲得できた。この経験から、厳しい状況にこそ行動力とリーダーシップを発揮すること、議論を重ね改善を繰り返すことの重要性を学んだ。
各STEPでチェックすべきポイント（＋α）
ガクチカを一度書き終えたら、自分で書いた文章を見返してみましょう。
各STEPごとにチェック項目をまとめましたので、照らし合わせて確認してみてください。
概要
これを押さえよう！
- 何に取り組んだのか、状況の説明がコンパクトにまとめられているか
背景
これを押さえよう！
- 何に取り組んだのか、状況の説明がコンパクトにまとめられているか
課題・動機
これを押さえよう！
- 人から与えられた目標ではなく、自ら掲げた目標であるか
- 客観的に見ても高い目標に向かって努力した経験であるか
- 大きな困難を伴う目標であるか
- 困難・苦労のレベルは高いか
施策
これを押さえよう！
- 状況把握のために行ったこと→困難の根本的な原因→原因の解決のために実行したことの順番で行動を記述できているか
- 目標・課題の解決に対する取組が具体的且つわかりやすいかどうか
結果
これを押さえよう！
- 掲げた目標を達成したかどうか、困難を乗り越えて解決できたかどうか
- 客観的・定量的な結果が示せれば、さらに良い
学び
これを押さえよう！
- 単なる気づきのレベルではなく、仕事でも活かせる「方法論」かどうか
これらのチェック項目が全てクリアできていれば非常に質が高いです。
自信を持ってES提出しましょう。
まとめ
ガクチカの文章構造を理解してES突破しよう！
ガクチカを描くときのポイントは次の2点です。
- “ガクチカ”は文章構成がいのち！
- “ガクチカ”は6Stepで記述しよう！
構造を理解し、素直に流れに沿って書けば、誰でも綺麗なガクチカが描けるようになります。
皆さんの就活無双を応援しています。
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